En el 2020 logré entrar en una rutina que me gusto mucho de levantarme temprano, hacer yoga y meditar, de lunes a viernes por dos meses seguidos. Eso me ayudo mucho a mantener la estabilidad en los momentos mas difíciles de la pandemia. Incluso me ayudo a conectarme mejor con mis sentimientos.

Para este 2021 me gustaría retomarlo y convertirlo en un habito duradero en el tiempo.