Karlagon

Retomar el habito de la meditación

Dec 31, 2021

En el 2020 logré entrar en una rutina que me gusto mucho de levantarme temprano, hacer yoga y meditar, de lunes a viernes por dos meses seguidos. Eso me ayudo mucho a mantener la estabilidad en los momentos mas difíciles de la pandemia. Incluso me ayudo a conectarme mejor con mis sentimientos.

Para este 2021 me gustaría retomarlo y convertirlo en un habito duradero en el tiempo.

Last Comments

Kikkyrueda La meditación es una bendición, me ayudó a cagar la ansiedad y me calma antes de dormir

2 months ago

Karlagon @Kikkyrueda es una salvación

2 months ago

Kikkyrueda Calmar* @karlagon viste lo que hace mi teléfono jajajajaja todo el año jajajajajjaja

2 months ago

Karlagon @Kikkyrueda jajajajajaaa.... Cosas que pasan 🤣

2 months ago

isaac La de la ilustración eres tú?

2 months ago

Karlagon @isaac Busque una imagen gratis y casualmente esa se parecía a mí, así que la use 🤣

2 months ago

isaac Siiii lo pensé demasiado JAJAJAJJA

2 months ago